Occuper son enfant pendant qu’on cuisine : 5 astuces !
Bienvenue sur Nutri-momes! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon livre qui vous explique "Les 9 secrets pour une alimentation équilibrée !" cliquez ici pour télécharger le livre gratuitement ! 🙂 Vouloir cuisiner des repas sains…
Collations maison : 3 recettes saines et équilibrées !
Des collations maison : rien de tel pour savoir ce que vos enfants mangent au goûter. Pas d’additifs, pas de conservateurs. Simplement des ingrédients naturels. Une collation saine et équilibrée pour que vos enfants attaquent la dernière partie de…
8 pièges du goûter : les aliments à éviter !
Vos enfants prennent-ils un goûter chaque jour ? Vous êtes-vous déjà demandé si ce goûter était nécessaire ? Et quel type de goûter leur donnez-vous ? Quels sont les pièges du goûter à éviter absolument ? Beaucoup d’industries agro-alimentaires…
Cake chocolat haricots rouges : un goûter santé !
Faire manger des légumineuses à votre enfant ? Y avez-vous déjà pensé ? Cuisinez-vous celles-ci ? Est-ce que votre enfant les apprécie ou il les boude comme les légumes ? … Ou peut-être qu’il ne boude pas les légumes…
S’organiser en 10 étapes pour des repas rapides et sains au quotidien
Vous vous sentez débordés entre votre travail, vos enfants et l’entretien de la maison? Vous en avez marre de vous casser la tête en cuisine ? Vous ne savez jamais quoi préparer à manger. Vous pensez que cuisiner des…
5 petits déjeuners pour enfants en pleine forme !
Un petit déjeuner équilibré pour vos enfants ! Si ça fait quelques temps que vous me suivez, vous savez que j’en parle régulièrement : un petit déjeuner protéiné apporte énergie, concentration, humeur plus égale tout au long de la…
10 emballages écologiques pour notre santé et la planète
Des emballages écologiques pour protéger votre santé et la nature. En êtes-vous un adepte ? Cherchez-vous encore des matières éco-responsables ? Des emballages respectueux de l’environnement ? Dans mon article précédent, je vous avais parlé de la toxicité des emballages…
Emballages toxiques : Arrêtons d’empoisonner nos enfants !
Des emballages à n’en plus finir… en carton, en plastique, en aluminium… Quels sont les emballages toxiques ? Lesquels éviter ? Lesquels favoriser ? Vous vous sentez démuni, perdu face à tout ça ? Vous ne savez pas comment faire…
3 recettes simples et saines pour un baby-sitting
Cet article a été écrit par Charlotte Defrasne, du site www.babysits.fr. Une babysitter vient garder régulièrement vos enfants et doit leur cuisiner des repas ? Vous craignez qu’elle ne leur prépare que des pâtes jambon-fromage ou leur donne des biscuits…
Repas rapide pour midi : 5 idées appétissantes et équilibrées
Il est déjà 8 heures du matin, vous n’êtes pas encore habillé. Vous êtes en retard ! Votre n°1 chouine car il ne veut pas mettre le pull que vous lui avez préparé, votre n°2 vous court derrière pour…
