• Enfant casse un oeuf
    Astuces

    Enfants en cuisine : quelles sont leurs capacités?

      Salut les parents ! Beaucoup de parents souhaitent cuisiner avec leur enfant mais ignorent les tâches qu’il est capable d’accomplir selon son âge. Je vais ici vous donner des pistes afin que ce moment se déroule dans la joie et la bonne humeur 😀   Les bienfaits de cuisiner ensemble Tout d’abord, je souhaite rappeler que cuisiner avec son enfant nous permet de passer un moment agréable ensemble, de partager une activité, de profiter de ce moment pour discuter, pour lui permettre de se confier à nous “mine de rien”. Pour plus d’informations à ce sujet, vous pouvez lire mon article comment favoriser la connexion parent-enfant par l’alimentation.

  • en forme en hiver
    Astuces,  Santé

    Mes astuces pour rester en forme tout l’hiver !

      Salut les parents ! Cette semaine, j’ai le privilège de participer au carnaval d’articles organisé par le blog Betilami dont le thème est “Comment rester naturellement en forme tout l’hiver?” Pour savoir ce qu’est un carnaval d’articles, vous pouvez lire cet article. Ce thème m’a tout de suite interpellée. Apporter le meilleur à mes enfants, les aider à grandir et à déployer leurs ailes me tient à coeur. Je souhaite également qu’ils bénéficient d’un maximum de bons aliments afin d’être en bonne santé tout au long de leur vie. Des études ont, en effet, démontré que notre alimentation d’aujourd’hui à un impact sur notre santé future. Pour avoir l’énergie de leur cuisiner des repas…

  • huiles essentielles chez les enfants
    Astuces,  Santé

    Comment utiliser les huiles essentielles chez les enfants ?

      Salut les parents ! Aujourd’hui, j’ai le privilège de publier un article de Béatrice du blog Betilami, sur l’utilisation des huiles essentielles chez les enfants. Lorsque vous aurez lu cet article, vous serez armés pour faire face aux différents maux de vos enfants, vous saurez quelles huiles essentielles acheter et les précautions à prendre. En tout cas, Béatrice m’a donné envie d’en acheter plus !  😉 Les huiles essentielles peuvent être administrées aux enfants en prenant de nombreuses précautions: un trouble du sommeil, un mal d’oreille, une poussée dentaire, une baisse d’immunité, une maladie infantile et une diarrhée. Tous ces maux peuvent être traités par l’aromathérapie et peuvent espacer vos visites chez le…

  • Sandwich
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    Sandwiches : vive la variété !

      Salut les parents ! Faire les boîtes de collation et de midi de mes enfants est devenu une habitude, un automatisme. Je sais ce que chacune de mes filles préfèrent et j’essaie de préparer leur lunchbox en fonction de leurs goûts. Mon dernier est encore à la crèche, donc il reçoit les repas. Mais en février, il entre à l’école ! Mon petit devient grand 🙄 . A ce moment-là, je devrai également gérer ses repas. Il y a deux semaines, j’ai eu comme un électrochoc. Faire les lunchbox était devenu tellement routinier que ce que je mettais dedans ne variait pas assez (au goût de la nutritionniste que…

  • restaurant
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    Restaurant : 6 astuces pour en profiter !

      Salut les parents ! Aujourd’hui, j’avais envie de vous donner des astuces pour que vous puissiez aller manger au restaurant avec vos enfants et que vous profitiez tous de ce moment en famille. N’ayez plus peur que vos enfants s’ennuient, se lèvent, chipotent à tout, etc. … Vous voyez de quoi je parle? Le moment où vous vous demandez ce que vous faites là avec vos enfants, que vous ne savez plus comment les occuper pour qu’ils restent calmes  😯

  • motivation
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    Mes 3 meilleurs conseils pour rester motivé

      Salut les parents ! Cette semaine, j’ai décidé de sortir du cadre de l’alimentation saine et équilibrée pour les enfants afin de parler d’un autre point qui me tient à coeur. La motivation. En effet, ces dernières années, je suis animée par de nombreux projets. J’ai appris, de ce fait, à jongler entre les obligations (le travail, l’entretien de la maison, les courses et repas, etc.) et les objectifs que je souhaite atteindre. Peut-être êtes-vous dans la même situation? Peut-être souhaitez-vous changer des éléments de votre vie mais vous n’y parvenez pas? Ou peut-être ne trouvez-vous pas la motivation? Ou, peut-être encore qu’après quelques jours, celle-ci diminue pour finalement…

  • connexion parent-enfant
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    e-Book gratuit : comment favoriser la connexion parent-enfant?

    Salut les parents !  Il y a quelques jours, j’avais participé à un carnaval d’articles organisé par le blog parentplusquimparfait.com dont le thème était “Comment favoriser la connexion parent-enfant?”. 9 blogueurs y ont participé et ont partagé leurs idées et expériences. Pour découvrir leurs nombreuses astuces, cliquez sur le lien ci-dessous. Allez-y, c’est une mine d’or  😉   Cliquez ici pour découvrir et télécharger l’e-Book      

  • méditation
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    Mes 3 astuces pour être zen au quotidien !

      Salut les parents ! Cette semaine, j’ai encore la chance de pouvoir participer à un carnaval d’articles. Pour ceux et celles qui n’auraient pas lu mon article Comment favoriser la connexion parent-enfant, je vous y renvoie pour savoir ce qu’est un carnaval d’articles et les raisons qui me poussent à y participer. Cet article-ci participe à l’évènement “3 habitudes indispensables pour être zen au quotidien” du blog Habitudes Zen. Cette fois, je vous dévoilerai les 3 astuces qui me permettent d’être zen et d’avoir l’énergie pour cuisiner de manière saine et équilibrée pour mes enfants. Lorsqu’on est fatigué, épuisé et/ou énervé, on est beaucoup plus enclin à leur donner une pizza ou…

  • Mon enfant boude. Que faire?
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    Compilation des articles : mon enfant boude

      Salut les parents !  Il y a quelques jours, j’avais participé à un carnaval d’articles organisé par le blog parentalité zen dont le thème était “Mon enfant boude : que faire?”. J’y avais donné des solutions lorsque votre enfant boude à table. Comme promis, en cliquant sur le lien ci-dessous, vous aurez accès aux différents articles écrits par les blogueurs. Si votre enfant boude, allez-y, c’est une mine d’or  😉 Vous y découvrirez de nombreuses astuces !!   Parentalité zen: Mon enfant boude – compilation des blogueurs      

  • connexion parent-enfant
    Astuces

    Comment favoriser la connexion parent-enfant par l’alimentation ?

      Salut les parents ! Aujourd’hui je participe pour la deuxième fois à un carnaval d’articles. J’imagine que vous allez me demander ce qu’est un carnaval d’articles? Ce sont les blogueurs qui se réunissent autour d’un même thème pour partager leurs expériences et leurs connaissances. Ça permet de découvrir différents points de vue.  J’aime y participer car ça me fait réfléchir sur d’autres bienfaits, liens, avantages à la nutrition saine pour les enfants. Je trouve ça enrichissant au niveau personnel et au niveau du blog : ça me permet de partager avec vous des thèmes auxquels je n’aurais pas forcément pensé par moi-même. Vous pouvez trouver ma première participation dans l’article mon enfant boude…